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miércoles, 28 de marzo de 2018

LA LUNA LLENA de SEMANA SANTA.

La fecha de celebración de la Semana Santa no es siempre la misma, pues el punto de referencia para su conmemoración, es la Luna Llena que ocurre con el Sol en Aries.

Nunca ocurre este fenómeno astral en una fecha exacta, sino entre los últimos días de marzo y las tres primeras semanas de abril.


Mercurio retrógrado en la Luna de Cristo

En esta ocasión, la Luna Llena de Aries (el Sol en Aries iluminado a la Luna en el signo opuesto, que es Libra), se produce el sábado 31 de marzo.

Por ser el fenómeno cósmico que marca la conmemoración de la Semana Mayor, se le llama “la Luna Llena de Cristo”, donde se recuerda, no la muerte, sino la resurrección de Jesús.

En esta ocasión el mes de marzo 2018 nos trajo dos lunas llenas; cuando esto ocurre, la segunda luna llena del mes es llamada “luna azul”, y en este caso, esta “luna azul” es a la vez la Luna de Cristo.

Esta Luna Llena ocurre con Mercurio retrocediendo en Aries muy cerca del Sol, y en oposición a nuestro satélite en Libra; tanto el astro rey como la Luna se cruzarán con Mercurio retrógrado, luego del momento cumbre del plenilunio.

La nota clave del influjo de esta Luna Llena, es hacer nuevas todas las cosas, empezar de nuevo, tomar las fuerzas de la naturaleza para vitalizarse.

Renovar nuestros ánimos, nuestros hábitos,  nuestras emociones. Es momento de nuestra propia resurrección.

Con la Luna Llena activando al par Aries-Libra, se despiertan energías que tienen que ver con la individualidad y con la acción que cada quien debe emprender por un mundo mejor, sin esperar a que los demás hagan las cosas por uno.

Pero a la vez nos dice que asumir la responsabilidad individual, no significa ser individualistas, porque el ser humano es social, y sólo en equipo y de manera solidaria podrá lograr el verdadero propósito de un mundo mejor.

Mercurio en retroceso nos da una tarea difícil, porque en medio de las emociones que exalta la Luna Llena, el movimiento retrógrado de este astro llama a la introspección, a la reflexión, pero bajo la energía de Aries que es un signo activo, guerrero, impulsivo, la introspección se vuelve turbulenta, y hay que hacer un mayor esfuerzo por centrar nuestras ideas.

Sin embargo, Mercurio retrógrado en Aries propicia una “tormenta de ideas” de la que pueden salir los mejores proyectos, si canalizamos toda esa fuerza en forma creativa.

Pedro González Silva


MAS INFO: https://buenasiembra21.com/?s=luna

martes, 27 de marzo de 2018

INTELIGENCIA EMOCIONAL, ESPIRITUALIDAD Y TRASCENDENCIA PARA NIÑOS/AS



En Código Inspiración cada vez somos más conscientes de la necesidad imperiosa de ocuparnos de los/as niños/as a otro nivel. Aquel en el que, si sólo contemplamos la Inteligencia Emocional, ésta toca techo, ya que hay muchas otras realidades actuando e influyendo en las personas. 

Lo crean o no, sean conscientes de ello o no, a estas realidades les da igual ya que continúan actuando e influyendo. Lo creas o no, lo seres humanos somos ante todo Seres Espirituales encarnados en el mundo de la materia. Y los/as niños/as, también.

Es por esto que nos hemos ido especializando en sumar a la Inteligencia Emocional la Espiritualidad y la Trascendencia. 

Espiritualidad entendida desde una visión muy práctica que pueda aplicar las virtudes del Ser a las vicisitudes del cotidiano y a todas sus circunstancias, especialmente las difíciles. 

Trascendencia como el proceso de hallar el sentido del propio vivir. Si buscas, encontrarás… porque existe.

Podríamos decir que la totalidad de los seres humanos en edad adulta que se sienten mal en su interior, – por la infinidad de causas que lo pueden provocar – es porque no conocen herramientas de Inteligencia Emocional con las que gestionar sus pensamientos, emociones, relaciones, circunstancias y miedos, porque no están en contacto consciente con su parte más Esencial y porque desde una perspectiva plana de 3ª dimensión de conciencia no alcanzan a atisbar la trascendencia de todo lo que ocurre en su viaje evolutivo en el cotidiano de su día a día.

Es muy llamativo cómo muchas de las virtudes que tenemos de niños/as las vamos reprimiendo, tapando, ocultando, tergiversando, manipulando, negando, juzgando… para después de mucho recorrer el camino del vivir, con suerte, volver a recuperarlas… Si lo reflexionas tiene un poco de sinsentido o absurdo.

Te invito en ese momento a contemplar al niño o niña que más cerca puedas tener. Si no es así, imagina alguno/a por quien sientas afecto. También tienes la opción de imaginarte a ti mismo/a en aquel entonces… Cierra los ojos, respira y siente. 

Reflexiona por favor si algo está en tu mano para que los/as niños/as del mundo que habitamos lejos de mermar y tapar sus facultades, las desarrollan. Lejos de olvidarlas o avergonzarse, las conocen con nuestra ayuda, los/as adultos/as, con nuestra guía, con nuestros propios asuntos interiores resueltos. 
Con nuestro afecto, comprensión y buena mirada.

Y si no sabemos hacerlo imaginemos cómo poder saberlo por favor, mas, pongámonos. Que nuestros niños/as no se crean la mentira de que están destinados a ser seres temerosos, incapaces, no merecedores de amor, de valor, de magia, sueños y calor. 
Que se crean la verdad de que son seres plenos de capacidades, virtudes y bondades. 

Que es una parte Esencial la que les anima y les trae a este mundo de materia. Que las situaciones tienen tanto significados como su conciencia alcance a alcanzar. Por esto, aquí, consideramos esencial que sepan de emociones, pensamientos, creencias, tipos de personalidad, relaciones y, por supuesto, espiritualidad y trascendencia. 

Por esto y porque son la Luz del Mundo.

Y si no sabemos hacerlo imaginemos cómo poder saberlo por favor, mas, pongámonos.

Por Francisko Javier de Pablo, director de Código inspiración, especializado en Inteligencia, Gestión y Formación Emocional no convencional, y Orientación Transpersonal para familias, niños/as, adolescentes y personas adultas.

¿PARA QUÉ VIVES ENTONCES?

¿PARA QUÉ VIVES ENTONCES?



Las personas quieren mejorar, estar bien, y hasta ser felices si se tercia. Quizás se trate de ese ímpetu profundo que se alberga en el fondo de nuestro pecho que tiene como misión impulsarnos hacia delante en esto del vivir.

Todo el mundo quiere, o al menos, prefiere, sentirse de continuo bien, con un excelente estado de ánimo, que sus relaciones sean armoniosas y que, por supuesto, en ninguno de los casos se produzca ningún conflicto.

Parece ser que, al menos la mayoría de las personas, desean que su salud sea en todo momento excelente y que sus niveles de energía sean los óptimos como para afrontar las situaciones que la vida les plantee.

Lo deseable y preferible es que todo en el entorno laboral vaya a las mil maravillas, que todas las situaciones en la familia sean apacibles como una soleada tarde de primavera y que las relaciones de pareja sean como en los cuentos de hadas.

Y bueno, ¿quién dice que no pueda ser así? 
Todo está en nuestra mano para que lo imaginemos, nos pongamos a ello y lo creemos. Mejor esto que creer que se va a dar por sí sólo. 

La segunda opción nos hace no sólo jugadores pasivos de este juego, sino que con esta actitud nos salimos del mismo, manteniéndonos en una visión infantil y poco realista. La primera opción es la que hace que todo se ponga más interesante ya que necesita de nuestra participación activa.

Todo el mundo tenemos la capacidad de mejorar en aquello que todavía necesita de nuestro enfoque y atención como para poder ponerlo al día. De hecho, casi seguro que se encuentra “ahí” para este fin, el de ayudarnos a mejorar, siendo sinónimo en este caso de hacernos más grandes en nuestro interior. 

O, quizás aún mejor, que esa grandeza ya se encuentre en nuestro interior y que lo que ocurra sea tan sólo que está un poco constreñida a causa de todo lo denso, pegajoso y pesado que hemos dejado estar “ahí”, que igual no nos resulta tan útil ni enaltecedor ocupando un espacio constriñendo nuestra grandeza innata.

Todo el mundo tenemos la capacidad de descubrir que la tan ansiada felicidad es, con suerte, un estado de conciencia y que, como tal, nos pertenece tan sólo a nosotros cultivarlo, generarlo e implantarlo en nuestro sistema neuronal. Algo así como que, ya que tenemos sistemas de creencias, que éstos no nos fastidien mucho la existencia con limitantes tendencias a la baja, de infravaloración y poca auto estima. 

Tenemos la capacidad de desactivar las creencias que no nos ayudan a nuestra felicidad y de indagar e implementar aquellas que sí nos conducen a este estado feliz. Y si esta felicidad la consigo por mí mismo sin depender ni de nadie ni nada del exterior para ello… seguramente se tratará de una felicidad más férrea, consistente y duradera.

Todo el mundo tenemos la capacidad de gestionar nuestro estado de ánimo más allá de que este fluctúe según los acontecimientos externos. Tenemos esta capacidad porque tenemos todos los recursos en nuestro interior a nuestra disposición. 

Y si en algún caso éstos estuviesen un poco escondidos, oxidados por la falta de uso o, incluso que fuesen por completo unos desconocidos, seguramente las experiencias que la vida nos proponga nos estarán conduciendo hacia estos recursos que aguardándonos están. Más que nada porque también nos conforman como el Todo que somos. 

Y, mientras, se puede ir haciendo buen uso de sabias claves como Aceptación de la Realidad tal como es en este momento, Comprensión y preguntarse “¿para qué está ocurriendo lo que está ocurriendo?”, ya son buenas bases como para gestionar nuestro estado de ánimo desde otro punto de conciencia.

Todo el mundo tenemos la capacidad de crear relaciones armoniosas. Casi siempre pasa antes por armonizar la más importante de las relaciones, la que mantengo y gestiono conmigo mismo. 

Otra clave importante para esto es entrenarme en coherencia interna, es decir, entrenarme en que lo que siento, pienso, digo y hago vayan en la misma dirección, con el mismo enfoque y hacia el mismo propósito, unificándome en mi interior. 

Desde aquí, la autenticidad personal y en las relaciones, es algo más fácil de lograr. Y respecto a las personas que me rodean, viene estupendo plantearse para qué realmente están en mi vida, qué me ayudan a aprender y, sobre todo, qué simbolizan de mi universo interior. 

Esto ya, de por sí, es una visión muy armónica acerca de las relaciones, e incluso de los conflictos, los cuales necesitan por mi parte conciencia de qué me están contando de mi conflicto interior y, sobre todo, ya que hay un conflicto externo, de qué forma estoy participando para mantenerlo activo.

Todo el mundo tenemos la capacidad para investigar otras versiones acerca de por qué en realidad se producen los estados que llamamos enfermedad, y sobre todo, para qué. Y en numerosas ocasiones, aprender gracias a estas experiencias. 

Como tenemos la capacidad de descubrir cómo una excelente gestión de nuestras emociones, de nuestros pensamientos y una buena depuración de nuestro sistema de creencias, todo ello desde la base de un despierto estado de conciencia, por lo general, nos tendría que conducir a un óptimo estado de salud. Y ya no sólo físico. Y todo esto, seguramente, redundará en una  excelente disponibilidad de energía para afrontar lo que la vida nos pida afrontar a cada momento.

Todo el mundo tenemos la capacidad de comprender a un nivel más profundo que las relaciones laborales – todo lo que en ese entorno ocurre y que interpretamos como problema – quizás es para nuestro mayor bien al hablarnos de aspectos de nosotros mismos que necesitan quizás revisión y engrandecimiento al actualizar la tendencia a la baja de los mismos. 

O todo escollo familiar que lo que nos está brindando quizás es la posibilidad de sanar asuntos propios, personales, del sistema familiar y de líneas de linaje que lo que están pidiendo a gritos, por fin, es orden, reconocimiento, honra y Buen Amor. O la pareja… el lugar donde más reales podemos ser y donde más podemos Amar lo real que Es tal como Es, brindándonos la posibilidad siempre nueva de que los cuentos de hadas sean reales como la vida misma para que al iluminarla con Amor – el profundo que no corresponde al ideal – alcancemos y seamos la Belleza. 

La Belleza que emana de un ser humano que ha dejado de demandar y exigir Amor para ofrecerlo y otorgarlo.

Verdad es que hay mucha gente que dice: “¡Uff, que difícil!”, y ahí se van quedando y ahí se quedan.
Bien, es una opción.

Mas, permíteme que te pregunte… ¿para qué vives entonces?

Por Francisko Javier de Pablo. Fundador y Director de Código inspiración. Especializado en Inteligencia, Formación y Gestión Emocional.


Cómo Controlar las Emociones.

DES-IN-TOXICANDO RELACIONES


Todo es relación y es en las relaciones donde todo ocurre. La Luna relacionándose con las mareas terrestres, el Sol con la fotosíntesis de las plantas, la comida con el aparato digestivo y las personas con ellas mismas y con los demás.

Si el Humano ante todo es un Ser Espiritual, “eso” profundo e indefinible que todo el mundo puede reconocer en sí mismo/a, y el sentido de la existencia fuese aprender, las relaciones son el áreas por excelencia del aprendizaje.

Todo aprendizaje tiene que ver, de forma más notoria o menos, seas consciente o no, con el Amor, con alcanzar el Amor en todo lo que ocurre o mantener la estructura de control y limitación que llamamos Ego.

Salir del Miedo y la Separación para instaurar el Amor y la Unidad.

Las relaciones llamadas tóxicas son aquellas que más aprendizaje nos están pudiendo propiciar, sea este el que sea, que dicho sea de paso, discernir cuál es el verdadero aprendizaje o aprendizajes que se pueden estar dando en una relación, puede llegar a ser todo un Arte.

Las relaciones tóxicas nos traen una gran cantidad de información para poder aprender, sí, mas, ¿aprender acerca de qué? ¿de la vida? ¿de las otras personas? Quizás no. Quizás se trate de aprender acerca de lo único posible: acerca de mí mismo/a.

El mundo, y con él la Humanidad entera, está ahí para mostrarnos todo aquello que está en sombra en nuestro interior y que, a un nivel profundo, nos está solicitando que lo iluminemos por propia Voluntad, Compromiso, Entrega y Conciencia. 

De encontrar el camino dentro del Laberinto Interior desde la inconsciencia hasta la Luz del Amor, por nosotros/as mismos/as primero para después acoger la realidad del Mundo tal como es y, lejos de perpetuar la toxicidad con todo lo que todavía no he hecho consciente en mí y que por lo tanto que todavía no he depurado, poder desplegar la Fragancia del Amor por que será lo que en ese estado de conciencia soy.

Madres, padres, hijos, hijas, amigos, amigas, parejas, parejos, jefes, jefas, empleados, empleadas, compañeros, compañeras y demás roles de personajes humanos que muchas veces enmascaran el Ser que infunde Vida a todas esas apariencias. Todos esos roles y relaciones son el campo de aprendizaje por excelencia en nuestra vida.

Mira a ver dónde dependes, a qué nivel y de qué forma, y qué interés personal se te está poniendo en juego y te diré qué has de aprender acerca de ti mismo/a. Del Amor por ti mismo/a.

Afectos, valoración, economía, puestos de trabajo, reconocimiento, realización personal, ideas preconcebidas de cómo son y han de ser las cosas, sustancias y demás escenarios para que el aprendizaje se de y lo podamos resolver, lo cual siempre es en nuestro propio interior.

¿Cómo sabemos que hemos aprendido la lección? 

Cuando nos encontramos en paz respecto a lo que antes era un conflicto, siempre en nuestro interior.

Para ello habrán sido necesarios movimientos en lo interno primero para luego llevar a cabo movimientos en lo externo y así ser coherentes en nuestras vidas. 

Sólo así encontraremos en nuestro interior eso que tanto, con tanta ansiosa necesidad y ceguera buscamos en el exterior: el Amor.

Desintoxica lo tóxico. 

Tanto un aspecto como el otro necesitan de tu permiso, consentimiento y participación.

Ojalá des tu permiso, consentimiento y participación para un Mundo mejor, el cual sólo es posible en un único lugar del Universo: en la relación contigo mismo/a. 
En tu propio interior.
En Respeto y Amor.

Por Francisko Javier de Pablo, director de Código inspiración, especializado en Inteligencia Emocional, Espiritualidad y Trascendencia.






lunes, 12 de marzo de 2018

Alertas! A La Tormenta Solar del 18 de marzo.



Una tormenta magnética ocurre cuando el Sol expulsa miles de millones de partículas que son producto de erupciones, y estas llegan a la Tierra en forma de viento solar.

Pues, según el Laboratorio de Astronomía Solar de Rayos X del Instituto Físico de la Academia de Ciencias de Rusia, este fenómeno golpeará otra vez el planeta el próximo 18 de marzo.

La magnestosfera (capa formada por la interacción del magnetismo de la tierra y el viento solar) estará en calma, pero tres días antes de la tormenta, el 15, 16 y 17 marzo, se experimentarán alteraciones geomagnéticas.

Esto se logró determinar gracias a un gráfico de la subdivisión del departamento de Espectroscopia del Instituto Lebedev, que pertenece a la Academia Rusa de Ciencias.

Las partículas solares cargadas se moverán hacia la Tierra y podrían interrumpir las redes eléctricas, las naves espaciales y las operaciones satelitales. Además, ocasionan las auroras boreales y calentamientos en las capas altas de la atmósfera.

Américo González Esparza, investigador de la Unidad Morelia del Instituto de Geofísica (IGf) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explicó que muchos de los satélites son indispensables para dotar a la población de telefonía, Internet, sistemas de posicionamiento global (GPS) y rutas aéreas o marítimas, así que las afectaciones a sus transmisiones pueden ocasionar peligros a la población y daños económicos considerables.

La tormenta del 18 de marzo próximo será la tercera de 2018. La primera se registró el 15 de enero y la segunda el 19 de febrero, la cual fue creada por una enorme explosión en la atmósfera del Sol.


Precaución desde el 15, 16 y 17 de marzo, se comenzarán a sentir algunos malestares físicos, descomposturas, dolores de cabeza, etc, en las personas más sensibles.

Mas Info: http://tesis.lebedev.ru/en/forecast_activity.html


https://www.facebook.com/groups/297585490735783/permalink/335044470323218/

miércoles, 7 de marzo de 2018

OBSTACULOS en tu EVOLUCION, Como Evitarlos?


Algunas cosas que no te dejan avanzar

Como Mary Robinson dijo una vez: –Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo, pero cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final. Nada podría estar más cerca de la verdad.

Pero antes de poder iniciar este proceso de transformación tienes que dejar de hacer las cosas que te han estado deteniendo. Aquí tienes algunas ideas para comenzar:

No gastes el tiempo con las personas equivocadas
La vida es demasiado corta para pasar tiempo con personas que te quitan la felicidad. Si alguien te quiere en su vida, harán espacio para ti. No deberías tener que luchar por un lugar.

Nunca, nunca insistas en alguien que constantemente pasa por alto tu valor.
Y recuerda, no es la gente que está a tu lado en tu mejor momento, sino los que están a tu lado en tu peor momento, tus verdaderos amigos.
Como dijo J.F. Kennedy:
“El éxito tiene muchos padres, pero el fracaso es huérfano”.

 No huyas de tus problemas
Enfrentarlos con la cabeza en alto. No, no será fácil.
No hay persona en el mundo capaz de manejar a la perfección cada golpe que le arrojan. No se supone que somos capaces de resolver problemas al instante. Así no es como estamos hechos.
De hecho, estamos hechos para enojarnos, ponernos tristes, sentir dolor, tropezar y caer.

Porque ese es todo el propósito de la vida – enfrentar los poblemas, aprender, adaptarse, y resolverlos en el transcurso del tiempo. Esto es lo que en última instancia, nos convierte en la persona que llegaremos a ser.


No te mientas a ti mismo
Puedes mentirle a cualquiera en el mundo, pero no puedes mentirte a ti mismo.
Nuestras vidas mejoran solamente cuando tomamos las oportunidades, y la primera y más difícil oportunidad que podemos tomar es ser honestos con nosotros mismos.

No pongas tus propias necesidades en un segundo plano
La cosa más dolora es perderte a ti mismo en el proceso de amar a alguien demasiado (tu pareja, tus padres, tus hijos, tus hermanos), y olvidar que también eres especial. Sí, ayuda a los demás, pero ayúdate a ti mismo también.

Si alguna vez hubo un momento para seguir tu pasión y hacer algo que te importe a ti, ese momento es ahora.

No intentes ser alguien que no eres
Uno de los mayores desafíos en la vida es ser tú mismo en un mundo que está tratando de hacerte igual a todos.
Siempre habrá alguien más guap@, siempre habrá alguien más inteligente, siempre habrá alguien más joven, pero nunca serán tú.

No cambies para gustarle a la gente. Sé tú mismo y a las personas correctas les encantará el verdadero tú.



Olvida el pasado

No puedes comenzar el siguiente capítulo de tu vida si sigues releyendo el último.

No tengas miedo a cometer errores
Hacer algo y hacerlo mal es por lo menos diez veces más productivo que hacer nada.
Cada éxito tiene una estela de fracasos detrás de él, y cada fracaso está conduciendo hacia el éxito. Terminas lamentando las cosas que no hiciste mucho más que las cosas que hiciste.

Deja de reprenderte por los errores del pasado
Se puede amar a la persona equivocada y llorar por las cosas equivocadas, pero no importa cómo las cosas van mal, una cosa es segura, los errores nos ayudan a encontrar a la persona y las cosas que son perfectas para nosotros.

Todos cometemos errores, tenemos luchas, e incluso lamentamos las cosas en nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, no eres tus luchas, y estás aquí AHORA con el poder de dar forma a tu día y tu futuro.
Cada cosa que ha ocurrido en tu vida te está preparando para un momento que está por venir.

La felicidad no se compra
Muchas de las cosas que deseamos son caras.
Pero la verdad es que las cosas que realmente nos satisfacen son totalmente gratis – el amor, la risa y el trabajo en nuestras pasiones.

Mirar exclusivamente a los demás no te hará feliz
Si no estás feliz con lo que eres por dentro, tampoco serás feliz en una relación a largo plazo con nadie.
Tienes que crear la estabilidad en tu propia vida antes de poder compartirla con alguien más.

Actívate
No pienses demasiado o crearás un problema que ni siquiera estaba allí en primer lugar.
Evalúa las situaciones y toma medidas decisivas.
No puedes cambiar lo que te rehúsas a confrontar.
Avanzar implica un riesgo.
¡Punto! No puedes llegar a la segunda base con el pie en la primera.

No pienses que no estás listo
Nadie se siente 100% listo cuando surge una oportunidad.
Las oportunidades más grandes en la vida nos obligan a crecer más allá de nuestras zonas de confort, lo que significa que no nos sentiremos totalmente cómodos al principio.

No te involucres en relaciones por razones equivocadas
Las relaciones deben ser elegidas con prudencia. Es mejor estar solo que estar mal acompañado. No hay necesidad de precipitarse. Y esto se puede trasladar a todo tipo de relación, ya sea personal, laboral o profesional.

Si hay algo que está destinado a ser, va a suceder – en el momento adecuado, con la persona adecuada, y por la mejor razón. Enamórate cuando estés listo, no cuando estés solo.

No rechaces nuevas relaciones sólo porque las antiguas no funcionaban
En la vida te darás cuenta de que hay un propósito para todos los que conoces. Algunos te pondrán a prueba, algunos te utilizarán y algunos te enseñarán.
Pero lo más importante, algunos sacan lo mejor de ti.

No compitas contra todos los demás

No te preocupes por lo que otros hacen mejor que tú. Concéntrate en vencer tus propios récords cada día.
El éxito es una batalla entre tú y tú mismo solamente.


Olvida los celos

Los celos son el arte de contar las bendiciones de otra persona en lugar de las tuyas propias.
Pregúntate lo siguiente: “¿Qué es algo que yo tengo y que todos los demás quieren?”

Deja de quejarte y sentir lástima por ti mismo
Las curvas de la vida existen por una razón – para cambiar tu trayectoria en una dirección que está destinada para ti.
No puedes ver o entender todo lo que ocurre en un momento, y puede ser difícil.

Sin embargo, reflexiona sobre las curvas negativas lanzadas sobre ti en el pasado. A menudo verás que con el tiempo te llevaron a un mejor lugar, persona, estado de ánimo o situación. Así que ¡sonríe! Que todos sepan que hoy eres mucho más fuerte que ayer, y lo serás.

No guardes rencoresNo vivas tu vida con odio en tu corazón.
Vas a terminar perjudicándote a ti mismo más que a la gente que odias.

El perdón no está diciendo: “Lo que me hicieron está bien.”, está diciendo: “Yo no voy a dejar que lo que me hiciste arruine mi felicidad por siempre.” El perdón es la respuesta… deja ir, encuentra la paz, libérate a ti mismo.
Y recuerda, el perdón no es sólo para otras personas, es para ti también. Si debes perdonarte a ti mismo, sigue adelante y trata de hacerlo mejor la próxima vez…

No permitas que otros te bajen a su nivel

Niégate a bajar tus estándares para dar cabida a aquellos que se niegan a elevar los suyos propios.

El que explica complica
Tus amigos no lo necesitan y tus enemigos no van a creer de todos modos. Sólo haz lo que sabes en tu corazón que es correcto.

No hagas las mismas cosas una y otra vez sin descanso

El momento para tomar un profundo respiro es cuando no tienes tiempo para ello. Si sigues haciendo lo que estás haciendo, seguirás consiguiendo lo que estás recibiendo.
A veces es necesario tomar distancia para ver las cosas con claridad.

Disfruta la belleza de los pequeños momentos
Disfruta de las pequeñas cosas, porque un día puedes mirar hacia atrás y descubrir que eran las cosas grandes.
La mejor parte de tu vida serán los pequeños momentos, aquellos que pasas riendo con alguien que te importa.

La perfección no existe
El mundo real no recompensa a los perfeccionistas, premia a las personas que logran terminar las cosas.

No sigas el camino de menor resistencia
La vida no es fácil, especialmente cuando se piensa en lograr algo que vale la pena.No tomes el camino más fácil.
Haz algo extraordinario.

No actúes como si todo está bien si no lo está
Está bien desmoronarse por un rato. No siempre tienes que pretender ser fuerte, y no hay necesidad de demostrar constantemente que todo va bien.

No debes preocuparte de lo que piensan los demás.

Llora si es necesario – es saludable derramar tus lágrimas.
Cuanto antes lo hagas, más pronto serás capaz de sonreír de nuevo.

No culpes a otros por tus problemas
La medida en que puedes alcanzar tus sueños depende de la medida en que tomas la responsabilidad de tu vida.
Al culpar a otros de lo que está pasando, niegas tu responsabilidad – le das a otros poder sobre esa parte de tu vida.

No intentes ser todo para todos

Hacerlo así es imposible y al intentarlo sólo te quemarás.
Sin embargo, hacer sonreír a una persona puede cambiar el mundo. Tal vez no a todo el mundo, pero sí su mundo.
Así que afina tu objetivo.

Preocúpate cuando sea necesario
Preocuparte no te liberará de las cargas de mañana, sino que te alejará de la alegría que tiene el día de hoy.

Una forma de comprobar si hay algo sobre lo que vale la pena reflexionar es hacerte la siguiente pregunta: “¿Este asunto importará dentro de un año? ¿Tres años? ¿Cinco años?”. Si no, entonces no vale la pena preocuparse.

No pienses tanto en lo que no quieres que suceda
Concéntrate en lo que sí quieres que suceda.


El pensamiento positivo está a la vanguardia de cada gran historia de éxito.
Si te despiertas cada mañana con la idea de que algo maravilloso va a suceder en tu vida hoy, y prestas mucha atención, a menudo te darás cuenta de que tienes razón.

Se mas agradecido
No importa cuán bien o mal lo pasas, despierta cada día agradecido por tu vida.
Alguien más en algún lugar está luchando desesperadamente por los suyos. En lugar de pensar en lo que te estás perdiendo, trata de pensar en todo lo que tú tienes y que los demás se están perdiendo.

Fuente» weikap.com


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 - Música Relajarse:
https://www.youtube.com/watch?v=6CoMDwhfaew